联课荣誉榜 AWARD

在近期圆满落幕的近打区乒乓赛中，培南独中乒乓队成功斩获共计9个奖项，其中包括梁梓贤摘下的双冠军。 这不仅是对培南独中乒乓队刻苦训练的肯定，也是对培南体育精神的弘扬。 具体获奖情况如下： 【近打北区（D区）乒乓赛】 男子组18岁以下：梁梓贤——冠军黄文豪——第5名黄文杰——第7名 女子组18岁以下：吴亭苇，梁芷卉——季军李可仁——第7名 【近打区乒乓赛】 男子组18岁以下：梁梓贤——冠军 女子组18岁以下：梁芷卉——第4名吴亭苇——第5名 相信在未来的比赛中，培南独中乒乓队会再接再厉，進一步爭取更加优异的成绩！ ==============================Congratulations to Poi Lam High School’s Ping-Pong Team for winning a total of 9 prizes, including Boys’ U18 Champions in both the Kinta Utara (Zone D) and Kinta interzone Ping-Pong Competition! 【Kinta Utara (Zone D) Ping-Pong Competition】Boys’ U18:Leong Zi Xian ——ChampionWong Wen Hao—— 5th PlaceWong Wen Jie ——7th Place Girls’ U18:Goh Ting Wei, Leong Zhi Hui——2nd Runner UpLee Ke Ren ——7th Place 【Kinta interzone Ping-Pong Competition】Boys’ U18:Leong Zi Xian ——Champion Girls’ U18:Leong Zhi Hui—— 4th PlaceGoh Ting Wei———— 5th Place  Back

日前举行的近打区篮球赛中，培南独中篮球队再创佳绩，斩获共计4个奖项。 这不仅是对培南独中篮球队刻苦训练的肯定，也是对培南体育精神的弘扬。 具体获奖情况如下： 【近打北区（D区）篮球赛】男子组18岁以下——冠军女子组18岁以下——亚军 【近打区篮球赛】男子组18岁以下——亚军女子组18岁以下——季军 相信在未来的比赛中，培南独中篮球队会再接再厉，取得更加优异的成绩！ ============================== Congratulations to Poi Lam High School’s Basketball Team for winning a total of 4 prizes in both the Kinta Utara (Zone D) Basketball Competition and Kinta interzone! 【Kinta Utara (Zone D) Basketball Competition】Boys’ U18——ChampionGirls’ U18——1st Runner Up 【Kinta interzone Basketball Competition】Boys’ U18——1st Runner UpGirls’ U18——2nd Runner Up Back

在2024年度King of Tatami空手道国际赛中，来自培南独中的选手们奋勇拼搏，一举斩获5枚奖牌，为校争光！ 得奖名单： 《套拳（型）》17岁以上女子组：陈可颖 （季军 ） 《搏击（组手）》14至15岁女子组：黄诩萱（季军，50公斤以下）16至17岁男子组：陈锦进（季军，50公斤以下），孙硕男（亚军，61公斤以上），陈正轩（殿军，61公斤以上） 培南独中一直以来高度重视学生体育素质的培养，积极鼓励学生参与各类体育活动；而空手道不仅是一项强身健体的运动，更是一种锻造精神意志的武道。它强调礼仪、精神、毅力和自律，这些宝贵的品质对学子们的成长和发展具有重要意义。 =============== At the 2024 King of Tatami Karate International Championship, athletes from Poi Lam High School put up a valiant fight, securing a total of 5 medals and bringing honor to the school! Back

经过3天的激烈角逐，第19届全霹雳华文独中田径锦标赛终于圆满结束。培南独中健将们凭借优异的体育表现，斩获高达24项得奖纪录，勇夺全场总殿军；高芷琳也在比赛中以亮眼的成绩，争得最佳女甲运动员奖！ 得奖名单如下：『女甲 个人赛 』刘紫缘⇒跳远（亚军），三级跳（殿军）高芷琳⇒800米（冠军），1500米（冠军），400米（殿军），最佳女甲运动员李淑恩 ⇒400米（亚军），800米（季军）谢颖恩⇒铅球（季军），标枪（亚军）徐文慰⇒跳高（亚军） 『女甲 接力赛 』刘紫缘，李淑恩，何静微，高芷琳，陈凯俐，陈迪琪⇒4x100m（冠军）Sitanan Yama，李淑恩，何静微，高芷琳，徐文慰，陈迪琪⇒4x400m（亚军） 『女乙 个人赛 』曾海晴⇒1500米（亚军），800米（亚军），400米（殿军）梁芷卉⇒跳高（亚军）钟佩恬⇒标枪（冠军）李恺情⇒200米（季军） 『女乙 接力赛 』李恺情，陈馷棿，黄妃，陶怡霓，曾茝旋，颜筠棿⇒4x100m（亚军）李恺情，纪丞芮，曾海晴，陶怡霓，曾茝旋，颜筠棿⇒4x400m（冠军） 『男乙 个人赛 』沈筠智⇒400米（殿军） 『男乙 接力赛 』张家玮，陆靖腾，沈筠智，周子安，陆俊丞，何明昊⇒4x100m（季军） 『男甲 个人赛 』Thawat Luenet⇒铁饼（殿军） ================================After three days of intense competition, the Perak Chinese Independent Schools Athletics Championships concluded successfully. With an impressive record of 24 awards, Poi Lam High School secured a remarkable 4th place overall!Congratulations to our athletes!   Back